现今，生活水平不断提升的同时，一些疾病也随之而来。现代人由于工作原因，长期保持一种姿势，腰椎长时间得不到休息，就很容易引起一系列的腰椎问题，退行性病变就是其中最常见的一种，但到底什么是腰椎退行性病变呢？>>>哪些原因会导致腰椎退行性病变？点击了解

腰椎退变是一种随年龄改变的一种生理过程，但是很多因素可以加快腰椎老化退行性变的进程，引起一系列疾病和症状。腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。>>>预防腰椎病变要注意些什么问题？点击咨询

临床表现

1.腰痛以及腰椎支撑功能下降

本类症状多由椎间盘的退变、腰椎小关节磨损增生、腰椎侧弯、腰椎滑脱等原因引起，站立劳累后加重，卧床休息后减轻。>>>经常感觉到腰痛，是腰椎退行性病变吗？会引起哪些疾病？

2.下肢疼痛麻木，间歇性跛行

本类症状主要由椎间盘突出、骨赘增生或椎管狭窄压迫神经、影响神经血供有关，典型的腰椎疾病引起的腿痛多表现为坐骨神经痛，间歇跛行主要表现为行走一段距离后，双下肢出现酸麻胀痛，迈步困难。此时弯腰或坐下、蹲下休息片刻后症状可以缓解，开始行走后又再次加重。>>>要检查腰椎是否有问题了，需要做哪些检查？多久做一次检查比较好？

3.大小便和性功能障碍

本类症状可表现为排便排尿无力、尿潴留以及性敏感性下降等。男性小便方面的问题有时难以与前列腺增生相鉴别，有学者认为腰椎疾病引起的男性小便障碍多时轻时重，而前列腺疾病引起的小便症状轻重程度多比较恒定。

注意事项

腰椎退行性病变是腰椎整体状态的一个概括，需要结合具体症状具体分析，而出现椎行性性变的患者，多是长期劳损积累引起的，因此首先要纠正日常的不良习惯。

1、戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品。

2、禁止久坐久站、长期弯腰、负重，避免外伤、避免经常剧烈运动，保持正确的站姿和坐姿。>>>腰椎退行性病变患者到底该怎么做运动？点击了解

3、加大锻炼，增强腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。但不建议练习负重锻炼或羽毛球这些单边运动，以及急转急停的运动和篮球这类，以免加重脊柱关节负担。>>>预防腰椎病变还需要注意哪些问题？点击咨询

腰椎病的治疗医院

海南骨科医院是海南省卫生局批准建立的海南省三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为海南省骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务。医院建筑面积达3.8万平方米，设置骨科床位500张、医养床位200张，是目前海南省规模较大的骨科专科医院。是多科室交叉、立体化诊疗，大型骨科专科医院。>>>点击此处，专家为您制定适合自己的治疗方案

温馨提示：在腰椎病高发的时代，腰椎退行性病变变得年轻化，年轻患者剧增，所以在平常我们要提高预防意识，切勿到病情严重时才开始治疗。海南中德骨科医院是一家专治骨病的权威医院并且有着丰富的治疗经验的医院，如果您有什么疑问，可以点击在线咨询，或者拨打24小时免费热线：0898-36699120，专家会根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。