腰椎间盘突出是骨科的常见病，目前的发病机制有3个，即机械压迫机制、炎性反应机制和神经体液机制，主要原因有以下几个。》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！

1急性损伤，如腰扭伤，在失去腰背部肌肉的保护情况下，容易引起椎间盘突出。》》》腰椎间盘突出怎么办？有哪些治疗方法？点击咨询

2、过度负重

腰椎间盘突出的高发人群为体力劳动者，因过度负荷造成椎间盘早期退变。研究发现脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，并向侧方膨出0.5mm;椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5-2mm，向侧方膨出1mm。

3、经常震动

最常见的人群为司机，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力增大，长期震动致使椎间盘压力增高，加速椎间盘的退变或突出。》》》如何判断是否是腰椎间盘突出？点击咨询

4、不良体位

工作时，需要不断更换体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，容易使椎间盘遭受外伤或累积性损伤，例如抬举重物，常因为不良姿势常诱发本病。》》》海南哪家医院治疗腰椎间盘突出比较专业？点击咨询

5、脊柱畸形

先天性及继发性脊柱畸形的患者，由于椎间盘不等宽，并且常常存在扭转，使得纤维环所承受的压力不一样，容易加速椎间盘的退化。脊柱畸形患者是腰椎间盘突出的高发人群。

温馨提示：只要坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上，持之以恒，针对腰部进行适当的康复体操运动，腰椎间盘突出一定会康复的。如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。